Christiane Niehus Heilpraktikerin für Psychotherapie Systemische Paar- und Familientherapeutin Privatpraxis für Psychologische Beratung | Paarberatung | Familienberatung
    Christiane Niehus      Heilpraktikerin für PsychotherapieSystemische Paar- und FamilientherapeutinPrivatpraxis für Psychologische Beratung | Paarberatung | Familienberatung                                                                                                                               

Einzelgespräche - sich selbst begegnen

Jede Einzelberatung ist individuell an die Fragestellungen, Probleme und Konflikte und die jeweilige Lebenssituation des ratsuchenden Menschen angepasst.

  • Sie schaffen es nicht, Ihr Problem alleine oder mit Hilfe von Familie und Freunden zu lösen?
  • Sie stehen vor einer wichtigen privaten oder beruflichen Entscheidung und wollen diese gut vorbereiten?
  • Sie wünschen sich wieder mehr Klarheit und Orientierung für Ihre Lebens- oder Beziehungsgestaltung?
  • Es fällt Ihnen schwer, eine gesunde Balance zwischen Berufs- und Privatleben zu finden?
  • Sie fühlen sich anhaltend erschöpft oder traurig und Ängste, Sorgen sowie Zweifel belasten Ihren persönlichen Alltag?
  • Sie sind auf der Suche nach neuen Impulsen, Ideen, Visionen oder Lebensperspektiven? 

Im Laufe unseres Lebens begegnen uns immer wieder private oder berufliche Herausforderungen, die wir erfolgreich bewältigen. Einige davon bereiten uns Kopfzerbrechen, andere fordern wichtige Entscheidungen von uns und manchmal stürzen wir auch in eine persönliche Krise, aus der wir allein keinen Ausweg mehr finden können.

 

Sich dann professionelle Hilfe zu suchen ist ein Zeichen von Stärke und der Beginn eines neuen Weges.

 

Ich unterstütze Sie dabei, mit Ihrer belastenden Situation anders umzugehen, gewohnte Gefühls-, Denk- und Verhaltensmuster zu reflektieren und auf "ihre aktuelle Sinnhaftigkeit und Brauchbarkeit" zu überprüfen und Ihre Beziehungen einmal genauer in den Blick zu nehmen.

 

Gegebenenfalls bedürfen diese einer Veränderung.

 

Durch einen konsequent lösungs- und ressourcenorientierten Beratungs- und Therapieansatz können ungünstige und konfliktfördernde Muster schnell ersetzt, eigene Erfahrungsschätze genutzt und hilfreiche Lösungsschritte herbeigeführt werden, so dass Sie Ihre Zukunft wieder selbstbestimmt und positiv gestalten können.

 

Mögliche Themen:

  • Entscheidungsfindung/Zukunftsplanung
  • zwischenmenschliche Konflikte
  • Bewältigung von belastenden Lebenssituationen (Krankheit, Trennung, Trauer)
  • Umgang mit Ängsten, Sorgen, Zweifel
  • Stärkung von Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen
  • Auseinandersetzung mit der Herkunftsfamilie
  • Gestaltung von Lebensübergängen
  • Psychosomatische Beschwerden (Schlafstörungen, chronische Schmerzen, Migräne, Tinnitus..)
  • Psychische Probleme (depressive Verstimmungen, Burnout, Mobbing....)
  • und vieles mehr...

"Was ist, darf sein. Und was sein darf, verändert sich!"  fritz pearls

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